Stimulation sensorielle

La stimulation sensorielle est l'activation des récepteurs sensoriels du corps par des stimuli externes, tels que la lumière, le son, le toucher, le goût ou l'odorat. Elle peut provoquer des sensations physiques, des émotions et des perceptions cognitives qui peuvent être agréables, désagréables ou neutres. La stimulation sensorielle peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale et physique, tels que la réduction du stress, la stimulation cognitive et la réduction de la douleur. Cependant, une exposition excessive à des stimuli peut entraîner une fatigue sensorielle et des troubles sensoriels.