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Caféine

Autre noms
Kawa, noir
Découverte
1819
Classe
Stimulant
Voie d'administration
Ingéré

La caféine est un stimulant du système nerveux central, connu pour être l'ingrédient psychoactif le plus consommé dans le monde. Naturellement présente dans le café, le thé, le cacao, et d'autres plantes, la caféine augmente temporairement l'éveil mental, la vigilance et la capacité à se concentrer.

Une tasse de café.
Formes possibles
Liquide
Comprimé
Poudre

La teneur en caféine peut varier en fonction de la méthode de préparation et du type de café.

- Café filtre : Environ 95 mg de caféine par tasse (240 ml).

- Espresso : Environ 63 mg de caféine par dose (30 ml).

- Café instantané : Environ 62 mg de caféine par tasse (240 ml).

Minimum
Légère
Moyenne
Forte
Très forte
Minimum
Légère
Moyenne
Forte
Très forte
50 mg
100-200 mg
200-300 mg
300-500 mg
+500 mg
Minimum
Légère
Moyenne
Forte
Très forte
Ingéré
Durée
Durée totale
De 3 à 12 heures
Montée
Plateau
Descente
Rémanence
Ingéré
Durée
Durée totale
De 3 à 12 heures
Montée
10-30 min
Plateau
2-4 heures
Descente
1-2 heures
Rémanence
3-6 heures
Ingéré
Durée
Durée totale
De 3 à 12 heures
Montée
Plateau
Descente
Rémanence
🧠
Psychique
Modérée, les utilisateurs peuvent développer une tolérance et une dépendance psychologique à la caféine.
🧘️
Physique
Modérée, avec des symptômes de sevrage tels que des maux de tête, de la fatigue et de l'irritabilité.
Danger
Rien ici
Mon poids
60kg
Dose légère
10 mg
Dose moyenne
10 mg
Dose forte
10 mg
Mon poids
60kg
Dose légère
10 mg
Dose moyenne
10 mg
Dose forte
10 mg
👮‍♂️
Légalité

Sources

PubChem : Caffeine

Erowid : Caffeine

National Institute on Drug Abuse (NIDA) : Caffeine

PsychonautWiki : Caffeine

Les informations présentées ici tentent d'être aussi objectives et pondérées que possible. Si vous avez une remarque ou une proposition constructive à apporter au projet, n'hésitez pas à nous en faire part !
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